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건강 유지�?효과�?기대�?�?있는 몸에 좋은 음식·음료�?대�?해설합니�?�?글은 과학�?근거�?바탕으로 전문가가 작성하고 전문가가 팩트체크�?내용입니�?건강�?식습관은 개인�?따라 다를 �?있으�? 습관 형성에는 시간�?필요합니�? 일반적으�?�?주